Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 62,19g | Karb: 98,68g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Винегрет без Масла, Макароны Отварные, Голец. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: J7 Сок Ананасовый, Hyper Пудинг Шоколадный , Смешанные Орехи. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrisSofi
|