Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 100,18g | Prot: 110,14g | Karb: 166,12g.
Makan Pagi: Ski Strawberry Mousse. Makan Siang: Tesco Sweet Chilli Chicken, Basmati Rice (Cooked). Makan Malam: Green Peas (Drained Solids, Canned) , Hellmann's Mayonnaise, Fried Onions, Tesco Pork Shoulder Steaks, Boiled Potato (without Peel). Camilan/Lainnya: Tesco Blueberries, Mister Choc Milk Chocolate Mini Bars Strawberry Yogurt, Yaar Nordic Yogurt Bar, Storck Knoppers Nut Bar, Heinz Tomato Ketchup, Cheddar Cheese , Tesco Ciabatta Bread Roll, Bananas . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hariton06
|