Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 112,38g | Karb: 166,11g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зернёный 5%, Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Пекорино, Рижский Хлеб Чиабатта Цельнозерновая. Makan Siang: Троекурово Тефтели Куриные, Мистраль Рис Индика, Помидоры, Bionova Суп Протеиновый Грибной. Makan Malam: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Global Village Горчица Французская, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Капуста Белокочанная, Пекорино, Жареное Яйцо без Жира, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|