Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 99,40g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Ei, Rapsöl, Gurke (Geschält). Makan Siang: Ehrmann Frischer Joghurt, Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Romana Salatherzen. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Trawlic Wildlachsfilet, Putenbrust Fleisch, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Camilan/Lainnya: Honig, Lidl Doppelbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikaleso82
|