Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 67,63g | Karb: 156,89g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Restoria Пельмени Нежные, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Zotman Пицца Пепперони . Makan Malam: Kozel Пиво Темное, Коньяк, Mateus Вино Белое Полусухое . lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|