|
Время взвешивания: 6:45
Сон: 7:11
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 95,60g | Karb: 202,62g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Makan Siang: Рыбная котлета (для фишбургера), Жареный рис по-вьетнамски. Makan Malam: Простоквашино Греческий Йогурт, Блинчики из кабачков. Camilan/Lainnya: Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Йогуртовый кекс Low carb. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|