Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 89,06g | Prot: 70,75g | Karb: 170,68g.
Makan Siang: S-Budget Österreichischer Gouda, Tann Speckwürfel, Nudeln, Zucchini, Olivenöl, Ei, Sauerrahm. Makan Malam: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Camilan/Lainnya: SPAR Kochschokolade, Cremiges Natur Joghurt Leicht, SPAR Pfirsich Spalten, Nutella Nutella, SPAR Speise Topfen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|