Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 42,14g | Karb: 215,65g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Zero Джем Клубничный, Банановые Оладьи. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Хумус, Черемушки Хлеб Зерновик , Сахар, Сушки, ВкусВилл Торт Постный Трюфельный . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Драники. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|