Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 96,84g | Karb: 108,89g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Эконива Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Богдаша Молоко 2,5%. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Славна Хлеб Черноземный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Makan Malam: Первый Русский Протеин Протеин, Эконива Кефир 1%, Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Салат из пекинской капусты с курой, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Богдаша Молоко 2,5%, Славна Хлеб Черноземный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|