Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2643 kkal
|
Lemak: 97,05g | Prot: 52,63g | Karb: 387,98g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Лента Кекс Творожный , Путина Икра Щуки, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Makan Siang: Лента Грецкий Орех Очищенный, Ратибор Варенье Клубничное, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Сливочное Масло, Метатр Блины Домашние. Makan Malam: Ермолино Блинчики с Мясом, Любимый Город Сметана 15%, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Индилайт Фарш Индейки , Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Baraka Финики Отборные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|