Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 109,78g | Prot: 94,26g | Karb: 204,37g.
Makan Pagi: Гуакамоле с Помидорами, Гренки с Яйцом и Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Банан, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Makan Siang: Яблоко, Dolce Granto Пармезан 40%, Мясновъ Бифштекс по-Царски из Говядины. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Camilan/Lainnya: Братья Караваевы Тарт Манго-Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanushetchka
|