Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 79,57g | Prot: 74,83g | Karb: 132,71g.
Makan Pagi: Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоком и Инжиром, ВкусВилл Фитнес Безе Кокосовое, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком. Makan Siang: Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста. Makan Malam: Polezzno Миндальные Лепестки , Виноград, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|