Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 127,68g | Karb: 166,57g.
Makan Pagi: 火龍果, 蓮霧, 星巴克 (Starbucks) 海鹽奶油捲, 野人舒食 塔香杏鮑菇, 荷包蛋, 黑咖啡. Makan Malam: 火龍果, 炒豬肝, 炒南瓜, 煮熟的綠色椰菜, 魚香茄子, 全聯 洋蔥, 炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 全聯 去皮雞胸肉, 7-11 鮭魚豆腐味增湯. Camilan/Lainnya: Pocky 格力高百琪抹茶棒, 無印良品 含餡棉花糖可可, 魔爪 超越蜜桃閃耀能量飲料. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemma Huang
|