Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 35,96g | Prot: 102,59g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Global Village Булгур, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Maxler Протеин, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Риккотта Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plohih_ms
|