Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 65,64g | Karb: 33,83g.
Makan Pagi: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup. Makan Siang: Cock Brand Tom Yum Instant Hot And Sour Paste, NuPasta Konjac Angel Hair, Broccoli, President's Choice Edamame, Carrots, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp. Camilan/Lainnya: QuestBar Loaded Taco Protein Chips. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom2ThreeQTs
|