Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 74,95g | Karb: 118,94g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Valio Творожный Сыр 13%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо. Makan Siang: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сало, Дикое Море Селедка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Печеная, Морковь, Троекурово Бедро Куриное. Makan Malam: Махеевъ Джем Малиновый , Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Лента Питахайя. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ireniren 001
|