Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 41,23g | Prot: 40,30g | Karb: 47,90g.
Makan Pagi: Смузи банан-киви-сельдерей-огурец, Яичница, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Guarchibao Чай Детокс, Куриные котлеты. Makan Malam: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Сельдерей, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *𝓥𝓲𝓷𝓸𝓰𝓻𝓪𝓭𝓸𝓿𝓪 𝓥𝓲𝓸𝓵𝓮𝓽𝓽𝓪*
|