Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 36,71g | Prot: 55,56g | Karb: 73,95g.
Makan Malam: Borges Extra Light Olive Oil, Bawang Putih Dimasak , Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Pakcoy, Fukumi Beras Porang, Kembang Tahu. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iichachaaa
|