Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 120,54g | Karb: 257,09g.
Makan Pagi: Uva Blanca, Salmón, Hacendado Aguacate, Hacendado Fresa o Freson, Queso Parmesano (Duro), Pan Integral. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Parmesano (Duro), Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Noodles de Arroz. Makan Malam: Huevo, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Hacendado Fresa o Freson, Pan Integral, Corny Protein Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|