Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 88,28g | Karb: 227,40g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде. Makan Siang: Якобс Кофе 3 в 1, Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цех 85 Орешек со Сгущенкой. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Пирог с Капустой, Kracks Чипсы Картофельные со Вкусом Краба. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|