Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 97,96g | Prot: 70,52g | Karb: 322,50g.
Makan Pagi: Конфил Конфеты Дон Батюшка, Абсолютно для Всех Мед, Икра Щуки, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Хрустим Крекер Томат и Зелень. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Арбуз, Овощное Рагу с Курицей, Вкуссити Овощное Рагу с Курицей, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Сарделька, Аладушкин Кекс Творожный , Метатр Блины Домашние, Сливочное Масло, Крупская Шоколад Особый, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ратибор Варенье Клубничное, Мария Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|