Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3025 kkal
|
Lemak: 99,77g | Prot: 137,29g | Karb: 237,66g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Ашан Яблоко Ред Чиф, Огурец (с Кожурой), Глобус Свиной Гуляш . Makan Malam: Петелинка Печень Куриная, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Якитория Хотатэ Мисо Гратан, Окское Яичный Белок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Сахар, Якитория Нагоя Рору. Camilan/Lainnya: Bosca Rose, Kozel Пиво Светлое, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|