Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 101,44g | Prot: 83,78g | Karb: 172,80g.
Makan Pagi: Fried Egg without Fat, Albany Brown Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Makan Siang: Albany Brown Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Makan Malam: Minced Beef, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Mixed Vegetables (Frozen), Woolworths Durum Wheat Penne. Camilan/Lainnya: Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonette❤️
|