Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2630 kkal
|
Lemak: 75,64g | Prot: 72,10g | Karb: 378,71g.
Makan Pagi: Моя Цена Мармелад Ассорти. Makan Siang: Желен Сервелат, Макароны Отварные, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Макароны Отварные, Желен Сервелат, Янтарь Сыр Колбасный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Пицца Домашняя, Сладовар Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|