Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 69,24g | Prot: 61,20g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Smart Cafe Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Комбинат Питания Гречка Отварная с Луком и Морковью. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Магнит Банан, Сметана , Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_rose
|