Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 44,38g | Karb: 68,42g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Груша Конференц, Магнит Морковь Свежая, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Магнит Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Российский, Шоколад, Креветки. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|