Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 21,28g | Prot: 34,97g | Karb: 98,62g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Пятерочка Киви, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе. Makan Siang: Окей Закуска Чап-Ча, Хайнц Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Зефир, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катрина4ка
|