Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 81,83g | Karb: 99,35g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Лаваш Армянский. Makan Siang: Вкустер Салат с Пекинской Капустой, Булгур. Makan Malam: Вкустер Салат с Пекинской Капустой, Ашан Говяжье Легкое. Camilan/Lainnya: Три Короны Пармезан Янг, Вишня Мараскина, Сахар, Ярче Молоко 3,2%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boyarochka
|