Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 98,17g | Prot: 121,00g | Karb: 145,92g.
Makan Pagi: Lay's Сырное Ассорти с Мёдом, Вареное Яйцо, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pretto Сыр Рикотта, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Makan Siang: Свежеготово Салат Робинзон, Restoria Морковь по-Корейски, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Кузбасский Бройлер Печень Цыпленка-Бройлера, Медведь Любимый Шампиньоны. Makan Malam: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Pretto Сыр Рикотта, Кузбассхлеб Батон Новый. Camilan/Lainnya: Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Красное Яблоко, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|