|
5.4 вчерашняя соленая горбуша с мандаринами была великолепна...
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 35,42g | Karb: 175,45g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простой Выбор Компот из Кураги, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Макароны с Маслом, Макароны Жареные, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Капуста Тушеная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|