Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2490 kkal
|
Lemak: 82,05g | Prot: 105,39g | Karb: 241,47g.
Makan Pagi: Нижнеудинск Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Лечо, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Мультизерновой Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Лента Кета Теша, Бочкари Ирландский Эль. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir Ro
|