Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 56,74g | Prot: 69,94g | Karb: 28,82g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Tè Verde, Fatina Nocciole, Emcore Crema Spalmabile , Cacao Amaro in Polvere, Danone Yogurt Greco Pro 20. Makan Siang: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Makan Malam: Cumino, Curcuma, Tahina, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Frullato avocado e cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicaviggiano
|