|
800 ккал минус 300 гр
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 98,22g | Karb: 93,26g.
Makan Pagi: ABC Белковый Коктейль со Вкусом Ванили, Кофе. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Гороховый Суп. Makan Malam: Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Kasho Заправка для Салата, DUO Сашими из Тунца с Соусом Васаби, Тануки Сашими из Лосося, Окей Груша Конференс, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алла2001
|