Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 75,21g | Karb: 291,94g.
Makan Pagi: Delma Delma Premium z Masłem, Chleb Biały, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Makan Siang: Krokiety z Kapustą i Grzybami, Jabłko, Gruszki, Światowid Ser Topiony Gouda, Sokołów Polędwica Sopocka , Grela Chleb Razowy z Soją i Lnem, Chleb Biały. Makan Malam: Delma Delma Premium z Masłem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka , Grela Chleb Razowy z Soją i Lnem, Mandarynki . Camilan/Lainnya: Kapuśniak z Kiełbasą. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|