|
Metas 2024
Meta 1: 95kg ✓✓✓ batida em 07/01
Meta 2: 90 kg ✓✓ batida em 26/02
Meta 3: 87kg ✓✓ batida em 22/03
Meta 4: 85kg
Meta 5: 80 kg
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Vou anotar minhas metas também. Achei interessante. Só falo, porém nunca anotei.
22 Mar 24 oleh anggota: THAYSCYH
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielabel
|