Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2015
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 53,94g | Karb: 184,96g.
Makan Pagi: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Land O'Lakes Colby Cheese. Makan Siang: Ground Beef (Cooked), Country Crock Spreadable Butter, Rhodes White Bread, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), White Rice. Makan Malam: Bananas, Land O'Lakes Colby Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sharebearz
|