Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2470 kkal
|
Lemak: 100,52g | Prot: 91,42g | Karb: 304,17g.
Makan Pagi: Мандарины, Окей Печенье Песочное с Джемом, Савушкин Продукт Творожок Страчателла. Makan Siang: O'Green Ассорти Маринованное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Картофель Отварной, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Makan Malam: Викинг Протеин, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. Camilan/Lainnya: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Творожок Мягкий, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Гречневый Суп. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|