Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
83,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 13,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2024:
1352 kkal Lemak: 43,95g | Prot: 48,30g | Karb: 181,95g.   Makan Pagi: Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Honig, Aldi Looping, REWE Vollkornbrot Geschnitten, WellMix Protein 90 Vanille, Kaffee. Makan Siang: Kaufland Rapsöl, Süßkartoffel. Makan Malam: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. lagi...
2032 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

30 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan norali.xx


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.