Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 103,97g | Prot: 98,59g | Karb: 75,49g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Блины с мясом. Makan Siang: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Обычные Блины, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Пармезан Сыр, Ашан Сыр Дор Блю. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|