Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 61,03g | Prot: 85,48g | Karb: 56,98g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Makan Siang: ВкусВилл Паста Орзо с Креветками, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Курица Вареная. Makan Malam: Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Приготовленная Морковь, Утиное Мясо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|