Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 42,11g | Karb: 49,34g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Реми Сыр Голландский Брусковый, Овсяноблин, Чай с Сахаром. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Elena__Miroshina
|