Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 84,14g | Prot: 66,52g | Karb: 253,19g.
Makan Pagi: Grow Food Йогуртовый Крем с Вяленой Вишней и Гранолой. Makan Siang: Grow Food Куриный Суп с Сезонными Овощами, ВкусВилл Ляпун. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Grow Food Котлета из Курицы с Моцареллой и Булгур с Овощами. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Самокат Пирог Яблочный, Grow Food Тарталетки с Парфе из Вареной Сгущенки и Яблочно-Брусничный Конфитюр. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|