Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2145 kkal
|
Lemak: 105,77g | Prot: 72,68g | Karb: 225,25g.
Makan Pagi: Hafermilch, DM Bio Dinkel Crunchy, Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Beeren-Mischung. Makan Siang: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Linsenbolognese. Makan Malam: Edeka Kräuterbutter, Italiamo Gegrillte Auberginen, Türkisches Fladenbrot, Freshona Peperoni Gegrillt, Schafskäse. Camilan/Lainnya: DM Bio Hafer Cookie, Orangen, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|