Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 54,71g | Karb: 95,12g.
Makan Pagi: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Siang: Квашеная Капуста, Куриная Отбивная. Makan Malam: Онур Айран Турецкий, Премия Форель Слабосоленая, President Крем-Сир, Авокадо, АТБ Лаваш Вірменський Тонкий. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|