Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 92,90g | Karb: 201,52g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 丹堤 美式豪華早午餐. Makan Siang: 全聯 黑木耳, 玉米筍, 煮熟的紅蘿蔔, 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯. Makan Malam: 元榆牧場 百菇干貝雞湯, 玉米筍, 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 黑木耳. Camilan/Lainnya: Yupi 漢堡軟糖, 喜年來 原味蛋捲. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avashiu
|