Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 49,73g | Karb: 45,56g.
Makan Pagi: Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Ржаной Мультизлаковый . Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Красная Икра Филе Минтая , Свежее Завтра Биотворог. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchek07
|