Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 44,22g | Prot: 103,57g | Karb: 239,54g.
Makan Pagi: ВкусВилл Малина, Parmalat Творог Безлактозный, Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, 137 Degrees Миндальное Молоко. Makan Siang: Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Barilla Макароны Вареные , La Tourangelle Масло Авокадо, Индилайт Грудка Индейки. Makan Malam: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк. Camilan/Lainnya: Самокат Замороженный Десерт Малина с Мятой, Helsy Cafe Смузи-Боул Ягодный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catherine.gottin
|