Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 27,74g | Karb: 100,40g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, ВкусВилл Колбаса Вареная Связочка, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Овсянка Запаренная, Соевый Соус. Makan Malam: Лайм Лайм, Магнит Груша Конференц, Яблоки, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Окей Кольцо Песочное с Орехами. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши, Яблоки, Магнит Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|