Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
555 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 49,45g | Karb: 48,31g.
Makan Pagi: Café, Queijo Branco. Makan Siang: Hortifruti Patinho Moído, Cebolas, Acelga, Abobrinha, Cenouras, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Limão, Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo, Perdigão Peito de Peru Defumado. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Banana Nanica, Chá (Infusão). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janainaxcampos
|