Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 48,61g | Karb: 49,34g.
Makan Pagi: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Кофе с Молоком, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Щедрые Хлебцы Ржаные, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|